烤肉与健康,外科医生眼中的安全食用指南
在炎炎夏日,烤肉成为了许多人户外聚餐的首选,作为一名外科医生,我深知不当的烤肉方式可能带来的健康风险,就让我来为大家科普一下烤肉与健康的关系。烤肉时产生的致癌物质——多环芳烃(PAHs)和杂环胺(HCAs)是不得不防的,这些物质主要在高温下...
在炎炎夏日,烤肉成为了许多人户外聚餐的首选,作为一名外科医生,我深知不当的烤肉方式可能带来的健康风险,就让我来为大家科普一下烤肉与健康的关系。烤肉时产生的致癌物质——多环芳烃(PAHs)和杂环胺(HCAs)是不得不防的,这些物质主要在高温下...