铁饼运动中的意外防护，如何避免手术室外的‘铁饼伤’？
在铁饼运动中，运动员常因高速旋转和突然的制动而遭遇颈部、背部甚至脑部的伤害，这种伤害虽不直接发生在手术室，但其严重性不容小觑，甚至可能需外科医生介入治疗。为避免这类“铁饼伤”，首先应强调科学的训练方法，包括合理的热身、力量训练和柔韧性练习，...
在铁饼运动中，运动员常因高速旋转和突然的制动而遭遇颈部、背部甚至脑部的伤害，这种伤害虽不直接发生在手术室，但其严重性不容小觑，甚至可能需外科医生介入治疗。为避免这类“铁饼伤”，首先应强调科学的训练方法，包括合理的热身、力量训练和柔韧性练习，...