杏仁,是心脏的守护者还是‘沉默的杀手’?
在医学的广阔领域中,杏仁这一看似不起眼的小坚果,实则与人体健康,尤其是心脏健康有着千丝万缕的联系,杏仁中的主要活性成分——杏仁甙,在人体内能被分解为氢氰酸和苯甲醛,这两种物质在适量的情况下对心脏具有保护作用,能够调节心脏功能,降低心脏病风险...
在医学的广阔领域中,杏仁这一看似不起眼的小坚果,实则与人体健康,尤其是心脏健康有着千丝万缕的联系,杏仁中的主要活性成分——杏仁甙,在人体内能被分解为氢氰酸和苯甲醛,这两种物质在适量的情况下对心脏具有保护作用,能够调节心脏功能,降低心脏病风险...