心绞痛，当胸痛成为警报信号，我们该如何应对？

心绞痛，这一看似普通的胸痛症状，实则是冠状动脉供血不足，心肌急剧、暂时缺血与缺氧所引起的临床综合征，它如同心脏发出的紧急警报，提醒我们关注并采取行动。

心绞痛的特点是前胸阵发性、压榨性疼痛，常发生于劳力负担增加时，持续数分钟，休息或使用硝酸甘油后可缓解，其病因多与冠状动脉粥样硬化有关，导致管腔狭窄或痉挛，从而减少心肌血供。

面对心绞痛，我们的应对策略应包括：立即停止任何体力活动，舌下含服硝酸甘油以缓解症状，若症状持续不减或加重，应立即就医，切勿拖延，在就医过程中，保持冷静，减少活动量，以降低心脏负担。

预防心绞痛的关键在于控制危险因素，如高血压、高血脂、糖尿病等，并采取健康的生活方式，如戒烟限酒、合理膳食、适量运动等，定期进行心脏检查，及早发现并治疗潜在的冠状动脉疾病也是至关重要的。

心绞痛虽是“警报”，但通过科学的应对与预防，我们完全有能力将其对健康的威胁降到最低。