在临床实践中，我们常遇到感冒患者抱怨鼻塞问题难以解决，这主要是因为感冒时，鼻腔内的血管会因炎症反应而肿胀，导致鼻腔通道变窄，进而引起鼻塞，鼻腔内的分泌物也会增多，进一步阻塞了空气流通的通道。
为了缓解这一症状，患者常会选择使用血管收缩剂或抗组胺药物，这些药物虽然能暂时缩小肿胀的血管，但过度使用可能导致“反跳性血管扩张”，使鼻塞症状更加严重，抗组胺药物虽然能减少分泌物，但效果有限且可能带来嗜睡等副作用。
对于感冒时的鼻塞问题，我们建议采用温热盐水漱口或喷雾来帮助清除鼻腔内的分泌物，同时保持充足的水分摄入以稀释黏液，避免吸烟和二手烟、保持室内空气湿润也是缓解鼻塞的有效方法，在药物治疗方面，应严格按照医嘱使用，避免滥用。
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感冒时鼻塞难缓，因鼻腔充血与黏液增多阻塞呼吸。
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