立秋养生，外科医生视角下的刀刃与时令的和谐共舞

在中医理论中，立秋不仅是秋季的开始，也是人体由夏入秋、阴阳交替的关键时刻，作为医院的外科医生，我深知“不时不食，不时不治”的道理，立秋时节，患者的身体状态与治疗策略需随之调整。

问题：立秋后，如何调整外科手术患者的饮食以促进康复？

回答：立秋后，气温渐凉，人体易感风寒而内生湿气，对于外科手术患者而言，饮食调养尤为重要，应增加富含蛋白质的食物摄入，如鱼、肉、蛋、奶等，以促进伤口愈合和身体恢复，适量食用具有润肺、滋阴功效的食物，如梨、百合、银耳等，有助于缓解因秋季干燥引起的咳嗽和咽干，应避免生冷、油腻及辛辣食物，以免加重体内湿气，影响病情。

在手术后的康复期，鼓励患者多食用富含维生素C的水果和蔬菜，如柑橘、猕猴桃、菠菜等，以增强免疫力，促进伤口愈合，保持饮食清淡，少食多餐，避免过饱影响消化功能。

立秋时节，外科手术患者的饮食调养需兼顾“温润”与“清淡”，既要满足身体恢复的需要，又要顺应自然时令的变化，作为医生，我们不仅要“治病”，更要“治未病”，在每一个细微之处为患者的健康护航。