在繁忙的医院里，我们时常会遇到需要术后恢复的患者，他们的饮食选择往往关乎康复的成败，而今，一个看似无害的零食——甜甜圈，却成了患者饮食中一个颇具争议的存在。
甜甜圈，以其独特的口感和诱人的外观，常被误认为是术后恢复的理想小食，事实并非如此简单，虽然甜甜圈富含碳水化合物，能迅速提供能量，但其高糖、高脂肪的特性却不利于伤口愈合和身体机能的恢复，特别是对于糖尿病患者或需要控制血糖的患者而言，更是雪上加霜。
作为外科医生，我们建议患者在术后恢复期间应避免或限制甜甜圈等高糖、高脂食品的摄入，转而选择富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、蔬菜和水果，以促进伤口愈合和身体康复，偶尔的小小“放纵”也无妨，但关键在于掌握好平衡，让甜蜜成为生活中的小确幸，而非健康的负担。
发表评论
甜点也能助力康复，但术后恢复还需科学搭配：别让甜蜜陷阱成负担。
添加新评论