在炎炎夏日,游泳成为了许多人消暑纳凉的首选活动,享受清凉的同时,不少人却因游泳后突发耳痛而苦恼,这看似是耳朵里进了点水的小问题,实则可能隐藏着中耳炎的风险。
游泳时,外耳道容易积水,若不及时清理,水中的细菌、病毒等微生物便有了可乘之机,它们顺着耳道进入鼓室,引起中耳发炎,即中耳炎,初期症状往往就是耳痛,随后可能伴有听力下降、耳鸣甚至发热等症状。
如何预防游泳引发的中耳炎呢?游泳前可先滴几滴耳朵专用的消毒液,以减少细菌滋生,游泳时佩戴耳塞,能有效隔绝水进入耳道,游泳后,应将头偏向一侧,轻轻拉扯耳垂,尝试将水控出,之后,用干净的棉签轻轻擦拭外耳道,但需注意避免深入过猛,以免损伤耳道皮肤。
若游泳后出现持续耳痛、听力下降等症状,切勿自行随意用药,应及时就医检查,医生会根据病情给予相应的治疗建议,如使用抗生素滴耳液、口服药物等,以控制感染并缓解症状。
游泳虽好,安全第一,在享受水上乐趣的同时,别忘了保护好自己的耳朵,让清凉不再“痛”快。
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